马卡中药有什么功效，黄精和玛卡是什么功效？

大家好
，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于马卡中药有什么功效的问题 ，于是就整理了1个相关介绍马卡中药有什么功效的解答
，让我们一起看看吧。

1. 黄精和玛卡是什么功效？

黄精和玛卡是什么功效？

黄精是一味传统的健脾中药
，也是一味食材，它主要的功效就是补气养阴、健脾润肺 ，另外还有补肾的作用 。黄精主要用于阴虚肺燥 、干咳少痰
、肺肾阴虚、老桑久漱 、脾胃虚弱
、体倦乏力、口干食少 、肾经亏虚
、内热消渴等病症
。黄精的药理作用的话
，主要是能够提高肌体的免疫功能，从而发挥一些抗菌、抗病毒 、抗真菌 ，以及辅助的降压
、降糖、降脂的功效。

玛卡是产自南美洲安第斯山脉的一种植物 。它在南美的使用历史已经有5800多年
，传统上用于强壮身体，提高生育力 ，抗抑郁，抗贫血等
，有南美人参的美誉
。玛卡抗疲劳的有效成分，包括氨基酸 ，矿物质锌和牛磺酸
，这些天然植物在抗疲劳上具有明显的效果。此外，玛卡还含有丰富的蛋白质 ，多糖
，还有独特的生物活性物质，对改善性功能 ，提高精液质量也有很重要的调控作用 。另外
，玛卡对改善更年期综合征，增强记忆力 ，提高睡眠质量也非常有帮助
。它的服用方法比较方便
，像切片泡水，泡酒 ，熬粥，炖汤
，都可以很好的发挥它的功效。

到此，以上就是对于马卡中药有什么功效的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于马卡中药有什么功效的1点解答对大家有用 。