大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于草药黄精图片功效的问题 ，于是就整理了1个相关介绍草药黄精图片功效的解答，让我们一起看看吧。
黄精除了药用 ，还有其他方面的价值吗？如作为食材怎么做好吃呢？
你好，谢谢邀请 ，也很高兴回答你的问题 。黄精不是黄金 ，它是一种非常好的中药材，既可入药 ，又可搭配一些食材用于煲汤食用 ，黄精的营养价值很高，具有补精气 、壮筋骨等多种功效 ，最适合体虚 、肾虚的朋友们食用 。
黄金食用的方法有多种 ，我们最常见的是搭配多种肉类制成药膳，比如黄精炖鸡、黄精乳鸽汤 、黄精牛肉汤等 ，它还可以用来熬粥和泡制药酒 ，正因为它有如此多的食用方法，所以深受朋友们的喜爱。
黄精作为食材，怎么制作好吃和营养呢？下面就来跟朋友们分享一下 ，如何制作一道美味营养的黄精膳食 。
需要食材：小米200克 、黄精20克、冰糖25克
制作方法：
1、小米用清水浸泡后洗净 。黄精用清水冲洗干净。
2 、把小米 、冰糖、黄精放入砂锅中 ，加入足量清水，大火烧开转小火盖盖慢炖2小时。
黄精是一味非常常用的滋补肾阴的药物 ，同样也是药食两用的佳品 。黄精属百合科植物滇黄精 、黄精或多花黄精的干燥根茎 ，又称仙人遗粮 、鸡状参、笔管菜 、黄姜等 。其主要功效为补气养阴，健脾 ，润肺 ，益肾。黄精对于脾胃气虚，肺虚燥咳 ，精血不足等有着良好的疗效 ，是古人眼中神奇的延年益寿之品,甚至可“久服成仙 ” 。
药圣李时珍誉其为宝药,诗人杜甫以“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容 ”的佳句来赞美它 。其实 ，黄精除了药用，还可以作为一种食材广泛的用于我们的日常饮食中。
其实 ，很多中药 ，都是‘药食同源’的 。多数中药除了可以入药治疗病症外，还可以作为一种养生食材 ，既能平常到它的美味也可以强身健体 ，因此，人们常常用来煲汤 、煲粥、泡茶 、酿酒等 。那么黄精作为食材应该怎么做才好吃呢？下面 ，就来介绍几种以黄精的作为食材的美味佳肴。
益气养阴粥—取黄芪 、黄精各20克,山药、白芍各10克,优质大米100克 。本品 适宜秋冬时节进补 ，秋冬燥邪 、寒邪易侵入人体内使人患病，本品对于燥寒邪引起的身倦 、乏力、气短、纳差,如疲劳综合征 、贫血 、心脏供血不足有着良好的缓解和保健作用 。
润肤止痒粥—取炙首乌15g,百合9g,白果6g,黄精15g,红枣10颗,粳米(糙米)1杯,蜂蜜适量。制作方法:将炙首乌、黄精放入纱布袋内 。锅内加12杯水,与上述药材 、粳米熬煮成粥,待温凉时加入蜂蜜,调味后即可食用 。本品既能缓解干燥引起的皮肤痒又能起到补血养肝的功效；既可以调理身体又可以享受本品的美味。
气血调和茶—取黄芪10g,枸杞子4g,西洋参4g,制黄精10g。开水浸泡,代茶饮,直至无味可食之 。黄芪补气固表；枸杞滋补肝肾；西洋参补气养阴,清火生津；制黄精滋阴补气 。四药合用 ，既能养肝肾 ，又能调和气血，是一剂良好的养生保健茶。
此外，黄精还可以与适当的蜂蜜泡水当茶饮具有祛病和保健的双重功效 。蜂蜜润肠通便 ，而黄精又有很好的调节胃肠道的功效 ，长期服用能延年益寿，对于老年气虚津枯便秘尤其适用 。同时 ，在煲汤时还可以加入黄精调味 ，还能起到养生保健的作用。总而言之，黄精除了药用外还可以作为食材及饮品 ，可以多方式地应用以发挥它应有的作用 。
到此 ，以上就是对于草药黄精图片功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于草药黄精图片功效的1点解答对大家有用 。
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